Kısa Şalvar Güreşinde Farklı Sıkletlerde Güreşen Güreşçilerin Esneklik Değerlerinin Karşılaştırılması
Özet Görüntüleme: 157
/ 
PDF İndirme: 82
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.10035571Anahtar Kelimeler:
Esneklik, güreş, sıklet, şalvarÖzet
Yapılan bu çalışma geleneksel güreşler içerisinde yer alan şalvar güreşi dünya şampiyonasına katılmış ve farklı sıkletlerde yarışan güreşçilerin esneklik değerlerini karşılaştırmak amacıyla yapılmıştır. Çalışmaya Kahramanmaraş’ta düzenlenen şalvar güreşi dünya şampiyonasında yarışan 55 kg (n=10), 60 kg (n=18), 65 kg (n=21), 70 kg (n=28), 75 kg (n=22), 80 kg (n=28), 90 kg (n=28), sporcular gönüllülük esasına göre katılmıştır. Esneklik değerlerini belirlemek için esneklik testi (otur eriş) sehpası kullanılarak ölçümler alınmıştır. Çalışmaya katılan sporculara çalışmadan önce testler ve süreç ile ilgili bilgilendirme yapılmıştır. Elde edilen verilerin istatistiksel olarak analiz edilmesinde SPSS paket programı (SPSS for Windows, sürüm 22.0, SPSS Inc., Chicago, Illinois, ABD) kullanılmıştır. Yapılan istatistiksel analiz sonucunda gruplar arasında esneklik özeliklerinde anlamlılık olduğu tespit edilmiştir (p<0.05). Elde edilen anlamlı farklılık 60 kg-90 kg arasında 60 kg lehine; 65 kg-90 kg arasında 65 kg lehine; 70 kg-90 kg arasında 70 kg lehine; 75 kg-90 kg arasında 75 kg lehine; 80 kg-90 kg arasında 80 kg lehine olarak ortaya çıkmıştır. Sonuç olarak; şalvar güreşine katılmış sporcularda sıklet arttıkça esneklik değerinde azalma olduğu ortaya çıkmaktadır. Ağır sıkletlere doğru vücut yağ kütlesi artmakta buna paralel olarak da esneklikte bir azalma olmaktadır. Dolayısıyla şalvar güreşinde katılan hafif sıklet güreşçilerin kendilerinden daha ağır olan güreşçilere göre daha esnek yapıda oldukları söylenebilir.
İndirmeler
Referanslar
Akbal, M, (1998). Güreşçilerde Hazırlık Dönemi Antrenman Programları İçerisinde Fiziksel Çalışmaların Kassal Kuvvet Üzerine Etkileri, [Yüksek Lisans Tezi]. Selçuk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü.
Alpay, B. ve Hazar, S. (2006). Türk Güreş Milli Takımı Sporcularının Bazı Sorunum ve Dolaşım Parametrelerinin Niğde Üniversitesi Güreş Takımı Sporcularıyla Mukayesesi ve Değerlendirilmesi. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 8(3), 25-32.
Arabacı, R. (2002). Yıldız ve Genç Güreşçilere Uygulanan Antrenman Programının Bazı Fizyolojik Özellikler Üzerine Etkisinin Araştırılması, [Doktora Tezi], Uludağ Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü.
Aydos, L., ve Koç, H. (2003). 17-18 Yaş Grekoromen Genç Milli Takım Güreşçilerine Ait 1997 Avrupa Şampiyonası Öncesi Bazı Fiziksel ve Fizyolojik Parametrelerin Araştırılması. Gazi Üniversitesi Kırşehir Eğitim Fakültesi Dergisi, 4(2), 23-30.
Baykuş, S. (1989). “The Analysis of Physical Characteristics of the Turkish National Free Style and Greco-Roman Espoir Teams” Wrestlers (17-20 Years Old) [Unpublished Master Thesis], University of METU, Ankara, pp:51.
Bayraktar, I., Deliceoğlu G., Kahraman E., ve Kamiloğlu D. (2012). A Investigation of Some Motoric Attributes Which Are Effecting the Endurance and the Velocity of Young Athletes and Wrestlers. Uluslararası Hakemli Akademik Sağlık ve Tıp Bilimleri Dergisi, 2(2), 47-55.
Cicioğlu, İ., Kürkçü, R., Eroğlu, H., ve Yüksek, S. (2007). 15-17 Yaş Grubu Güreşçilerin Fiziksel ve Fizyolojik Özelliklerinin Sezonsal Değişimi. Spormetre Beden Eğitimi Ve Spor Bilimleri Dergisi, 5(4), 151-156.
Çamçakallı, A, (2010). Elit Seviyedeki Türk Grekoromen Güreşçilerin Fiziksel ve Fizyolojik Profilleri, [Yüksek Lisans Tezi]. Selçuk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü.
Demirci, U. (1999). Geleneksel sporumuz ve yağlı güreş temel teknik ve oyunları ile türkiye’deki serbest güreş temel teknik oyunların karşılaştırmalı analizi. [Yüksek lisans tezi], Sakarya Üniversitesi Sosyal Bilimleri Enstitüsü.
Dervişoğlu, M. (2012). Kırkpınar Güreşlerinin Halk Bilimsel Açıdan İncelenmesi. [Yüksek Lisans Tezi], Trakya Üniversitesi, Sosyal Bilimler Enstitüsü.
Dönmez, B. (1989). MTA ve Şeker Spor Serbest Takım Güreşçilerinin Seçilmiş Bazı Fizyolojisi Özelliklerinin Ölçümü ve Karşılaştırılması. [Yüksek Lisans Tezi], Gazi Ün., SB. Enst.
Gable, D. (1998). Coaching wrestling successfully. United States of America: Human Kinetics, 63,64.
Günaydın, G., Koç, H., ve Cicioglu, İ. (2000). Türk Bayan Milli Takım Güreşçilerinin Fiziksel ve Fizyolojik Profillerinin Belirlenmesi, l.Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bil. Kongresi Bildiri Kitabı, Sim Matbaacılık, Cilt:1, S:24, Ankara, 2000.
Hashemirad, F., Talebian. S., Hatef, B., and Kahlaee, A.H. (2009). The relationship between flexibility and EMG activity pattern of the erector spinae muscles during trunk flexion-extension. Journal of electromyography and kinesiology: official journal of the International Society of Electrophysiological Kinesiology, 19(5), 746-753.
İğrek, M. M., ve Karataş, A. (2000). Son Yüzyılda Türk Güreşi. Step Ajans.
İmamoğlu, Ö., Özer, K., Muratlı, S., ve Hergüner, G. (1996). Bayan Judo Milli Takım Sporcularında Antropometrik ve Bazı Fizyolojik Parametrelerin İncelenmesi,. Spor Hekimliği Dergisi, 31, 4,177-188.
İşler, H. (1997). Tarihsel Kökenleri, Yayılma Alanları, Organizasyon Biçimleri ve Fonksiyonları Bakımından Geleneksel Aba ve Şalvar Güreşlerinin İncelenmesi, [Doktora Tezi], Gazi Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü.
Jackson, A.S., Pollock, M., and Word, A. (1995). Generalized Equation For Predicting Body Density of Women, Medicine Science in Sports and Exercise, Newyork.
Karakaş, C. (2017). Elit güreşçilerde hazırlık dönemi antrenman programları içerisinde fiziksel çalışmaların esneklik üzerine etkileri. [Yüksek Lisans Tezi]. İstanbul Gelişim Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü.
Keskin, E. (1978). Aba Güreşimiz. Karacan Matbaası.
Koyunlu, A., Dağlıoğlu, Ö., ve Özdal, M. (2020). Comparison of Physical Fitness and Respiratory Parameters of Elite Wrestlers and Judokas. Turkish Journal of Sport and Exercise, 22(3), 360-365.
Kutlu, M. (1990). The Analysis of the Selected Physiological Characteristics of the Turkish Greco-Roman and Freestyle National Cadet Team Wrestlers (15-16 Years Old). [Unpublished Master Tezi], ODTÜ.
Kutlu, M., ve Cicioğlu, İ. (1995). Türkiye Greko-Romen ve Serbest Yıldız Milli Takım Güreşçilerinin Gelişmiş Fizyolojik Özelliklerinin Analizi, Hacettepe Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 6(4), 13.
Minkler, S, and Patterson P. (1994). The Validity of the modified sit-and-reach test in college-age student, Research Quarterly for Exercise and Sport, 65(2), 189-192.
Otağ, A, ve Otağ İ. (2011). 12-14 yaş grubu erkek çocuklarda güreşin kardiyak etkileri: Bir ekokardiyografi çalışması. Cumhuriyet Tıp Dergisi, 33, 160-163.
Özdamar, M. (1988). Namazgâhlar. Vakıflar Dergisi, 2, 230-233.
Şahin, İ. (2000). Güreşçilerde kısa süreli kilo kaybının performans ve motorik özellikler üzerinde etkisi, [Yüksek Lisans Tezi]. Niğde Üni., Sosyal Bilimler Ens.
Türkmen M, Doğan V, Doğan A. (2011). Kahramanmaraş Şalvar Güreşi ve Türk Dünyasıyla Benzerlerinin Kıyaslanması, Kahramanmaraş Uluslararası Karakucak ve Kısa Şalvar Güreş Sempozyumu, Kahramanmaraş.
Yoon, J. (2002). Physiological profiles of elite senior wrestlers. Sports Medicine, 32(4),225-233.
Yorulmaz, H, (2005). Trakya Üniversitesi Kırkpınar Beden Eğitimi ve Spor Meslek Yüksek Okulunda Okuyan Öğrencilerin Bazı Fiziksel ve Biyomotorik Özelliklerinin Karşılaştırılması, [Yüksek Lisans Tezi]. Trakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü.
Ziyagil, A. (1991). Güreşçilerin Antropometrik Özellikleri, Biomotor Yetenekleri ve Başarıları Arasındaki İlişkilerin araştırılması, [Doktora Tezi], Marmara Üniversitesi.
Ziyagil, M. A., Zorba, E., ve Eliöz, M. (1994). Sıkletlerinde Türkiye birincisi ve ikincisi olan güreşçilerin yapısal ve fonksiyonel özelliklerinin karşılaştırılması. Hacettepe Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 5(1), 1-140.
İndir
Yayınlanmış
Nasıl Atıf Yapılır
Sayı
Bölüm
Lisans
Telif Hakkı (c) 2023 Premium e-Journal of Social Science (PEJOSS)
Bu çalışma Creative Commons Attribution 4.0 International License ile lisanslanmıştır.
